Você acha que Dor no Ombro pode vir de um problema cervical?

0 27 de setembro de 2016

  Você acha que Dor no Ombro pode vir de um problema cervical? Neste vídeo, além de explicar como isto acontece, eu mostro como você pode identificar se a dor no ombro está sendo causada por problemas no pescoço realmente. Se você gostou deste vídeo, compartilhe-o em suas redes sociais para os seus amigos, através dos botões abaixo do vídeo.

0 13 de julho de 2016

Não deixe de assistir este vídeo. Ele é muito rápido e realmente pode lhe ajudar a ter a disciplina em seguir os hábitos saudáveis para a coluna. Te falo das 3 principais razões, dos meus porquês de escolher cuidar da coluna com muita alegria. Inscreva-se no 1º Seminário Online Sua Coluna Saudável que acontecerá entre os dias 01 e 15 de agosto de 2016. Clique Aqui para fazer a sua INSCRIÇÃO Este seminário é TOTALMENTE GRATUITO e você terá a oportunidade de: 1 – Aprender a Cuidar da Sua Coluna Sem Sair de Casa 2 – Conheçer Algumas Dicas Preciosas para Tratar da Sua Coluna 3 – Ver Exercícios Incríveis para Aliviar as Suas Dores 4 – Entender o que há de mais moderno na Fisioterapia sobre o Tratamento das Dores nas Costas 5 – Descubrir uma Rotina que se Adeque ao seu Dia a Dia para Cuidar da sua Coluna Clique Aqui para fazer a sua INSCRIÇÃO VAMOS? Se você gostou deste vídeo, compartilhe-o em suas redes sociais para os seus amigos, através dos botões abaixo do vídeo.

0 23 de junho de 2016

  Não importa onde você está, o mais importante é para onde você está indo…. O que eu quero dizer com esta frase? Quando temos uma dor, algum problema na coluna ou mesmo um diagnóstico o mais importante são o que faremos diante da nossa situação atual. Será que você está focado em procurar um caminho e uma solução para seu problema ou tem alguns receios que lhe impedem de sair do lugar? E se você tem receios, quais são eles? Você conseguiria escreve-los pra mim? Seguir um Caminho para a SUA CURA é o que mais importa. E realizar duas perguntas quando você começar a seguir uma trajetória de CURA é fundamental. Eu explico tudo isto neste vídeo. Se você gostou deste vídeo, compartilhe-o em suas redes sociais para os seus amigos, através dos botões abaixo do vídeo.

0 18 de julho de 2015

As discopatias, alterações degenerativas do disco intervertebral podem envolver as proteções discais e as hérnias de disco. São causas muito comuns de dor lombar e geram incapacidades cada vez maiores às pessoas que sofrem desse problema. Quando a indicação do tratamento é conservador o Método Mckenzie se mostra muito eficaz para a resolução dos casos.
A solução do tratamento se dá através de exercícios e ou posicionamentos que irão diminuir a irritação da raiz do nervo e abolir a dor. A localização da dor causada por problemas na coluna lombar varia de pessoa para pessoa. Em uma primeira crise, a dor em geral fica localizada nas costas, mas à medida que as crises se repetem as dores tendem a piorar e os sintomas são também sentidos nas coxas, pernas e pés. Isso é um sinal de comprometimento do nervo e quanto antes for resolvido melhor. O Método Mckenzie busca exatamente o contrário, tirar os sintomas das pernas e pés e centralizá-los na coluna lombar até a completa resolução do quadro. Isso é o que chamamos de Centralização: em resposta aos exercícios baseados no Método Mckenzie a dor é progressivamente abolida de uma direção distal (pé) para próxima (lombar). Veja essa figura:

Posted in Saiba Mais by cristiane_lage | Tags: , ,
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