Dor no ombro pode ser desencadeada por problema no pescoço

0 18 de julho de 2015

Você sabia que uma dor no ombro pode ser de origem da coluna cervical? Como assim? Vou explicar. Os nervos que chegam aos nossos braços se originam no pescoço. Vejam essa imagem abaixo: dor-pescoco
C significa coluna cervical (pescoço) C2-C3: significa entre a segunda e terceira vértebra do pescoço. O nervo entre C2-C3 quando está sofrendo alguma compressão vai gerar sintoma na região da base do pescoço. Dores de cabeça também são muito freqüentes. O nervo entre C3-C4 vai gerar sintoma de dor e peso na lateral do pescoço e ano alto do ombro. O nervo entre C5-C6 vai gerar, sintoma, dor ou dormência no ombro e em parte do braço. O objetivo dessa figura é mostrar para você a relação que existe entre ombro e pescoço. Algumas vezes no consultório eu preciso tratar o pescoço do paciente para melhorar sua dor no ombro. E para lhe falar a verdade, isso é mais comum do que podemos imaginar. Os quadros de tendinite, bursite ou capsulite adesiva necessitam de cuidados específicos no ombro, mas muitas vezes o tratamento também se inicia pelo pescoço. E a negligência e descuido postural também podem gerar dor no o

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0 18 de julho de 2015

As discopatias, alterações degenerativas do disco intervertebral podem envolver as proteções discais e as hérnias de disco. São causas muito comuns de dor lombar e geram incapacidades cada vez maiores às pessoas que sofrem desse problema. Quando a indicação do tratamento é conservador o Método Mckenzie se mostra muito eficaz para a resolução dos casos.
A solução do tratamento se dá através de exercícios e ou posicionamentos que irão diminuir a irritação da raiz do nervo e abolir a dor. A localização da dor causada por problemas na coluna lombar varia de pessoa para pessoa. Em uma primeira crise, a dor em geral fica localizada nas costas, mas à medida que as crises se repetem as dores tendem a piorar e os sintomas são também sentidos nas coxas, pernas e pés. Isso é um sinal de comprometimento do nervo e quanto antes for resolvido melhor. O Método Mckenzie busca exatamente o contrário, tirar os sintomas das pernas e pés e centralizá-los na coluna lombar até a completa resolução do quadro. Isso é o que chamamos de Centralização: em resposta aos exercícios baseados no Método Mckenzie a dor é progressivamente abolida de uma direção distal (pé) para próxima (lombar). Veja essa figura:

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